marzo 12, 2025
Avena con Linaza y Frutas
Ingredientes: 1/2 taza de avena1 taza de leche (de vaca, vegetal o yogur)1 cucharada de semillas de linazaFrutas frescas (banano, fresas, frutos rojos) Nueces o semillas (opcional) Preparación: Cocina la avena con la leche hasta que esté cremosa.Agrega las
